כל מה שאת צריכה בשביל לרזות זה אהבה
כשאת מבשרת לגוף שלך שאת מתכוונת להתחיל בדיאטה הוא נכנס לכוננות, קצת כמו צבא במדינה למודת מלחמה, הוא אוגר מזון במחסנים ומכין את עצמו לקרב שעוד יבוא.
כל דיאטה היא הכרזת מלחמה בין מה שאת רוצה לאכול (הלב) לבין הפחדים שלך להשמין (המוח), ובמלחמה כולם מפסידים ואת בסוף מעלה את הכל בחזרה.
גם אם נדמה לזמן קצר שניצחת והפחתת משקל הגוף שלך אורב לך בפינה ממתין למעידה הכי קלה להחזיר לעצמו את מה שאיבד ולפעמים עוד קצת. זו הסיבה שכשהפחתת משקל לאחר דיאטה דרסטית סנדביץ או פרוסת עוגה גרמו לעלייה חדה במשקל.
ירידה במשקל כמו כל דבר שאת רודפת אחריו באובססיביות דוגמת כסף כבוד או אהבה מרחיקה את התוצאה המבוקשת ממך בטוח הארוך.
הדרך היחידה להפחתת משקל שתחזיק לתמיד היא בדרכי שלום ואז כולם מנצחים ...
לראשונה שיטה המבוססת על תורת הקבלה ומיישמת רעיון פשוט אך מהפכני המחזיר לגוף שלך את היכולת הטבעית שהיתה לו פעם לעבוד עבורך באופן המיטבי ולרדת במשקל ללא דיאטה וללא מלחמה.
what women want מציעה פתרון הוליסטי שלם ומלא המתייחס להרזיה בשילוב בין הגוף לנפש מסביר את הקשר שבין שומן לבין חסמים נפשיים ומאפשר לך להיפרד מהם ומעודף המשקל שהם גורמים לו לתמיד.
במהלך הסדנה תרכשי כלים פשוטים שבהם תלמדי לרתום את הקוסם הפנימי הלא הוא תת המודע שלך ותאפשרי לגופך לעשות את העבודה: לעכל נכון להיפטר מרעלים להיפרד משומנים לווסת נכונה את הלחצים לרפא אותך ולרזות באופן הדרגתי עד שתגיעי למשקל האופטימלי עבורך כל זאת בלי לוותר על ההנאה מהאוכל בלי לתכנת את עצמך מסביב
מה כן עושים פה? |
מה לא עושים פה? |
|---|---|
מבינים את הדינמיקה הפרטית שלך |
לא לוקחים מדכאי תיאבון. |
כמה זמן זה לוקח? תשעה מפגשים בחצי שנה.
כמה זמן זה עובד? לכל החיים מרגע שהתחלת.
אז תגידי שלום לרגשות האשם ותגידי שלום לשומנים ולקילוגרמים העודפים
וברוכה הבאה לחייך החדשים כבריאה ורזה לכל החיים.
